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Posts Tagged With: 豊かなライフスタイル

「匠美メソッド しなやかボディ」毎日配信

「匠美メソッド しなやかボディ」WEBレッスンスタート!  股関節をやわらかくする柔軟ストレッチ開脚バウンス、一緒にチャレンジしましょう!   柔軟性を身につけ、しなやかボディになる秘訣を発信します。 ロシア渡 … Continue reading »

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「匠美メソッド しなやかボディ」配信

  明日より「匠美メソッド しなやかボディ」の動画配信がスタートします! 豊かなライフスタイルを確立する方法や、しなやかな身体を目指し、インナーマッスルを鍛えるエクササイズを紹介。   これまで北海道 … Continue reading »

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